Le CBD (cannabidiol) est un extrait de cannabis de plus en plus utilisé pour le bien-être qu’il peut apporter au corps et à l’esprit. Ce produit naturel est disponible sous différentes formes. On peut consommer du CBD en huile, en gélules, en crèmes topiques, en tisane, etc.

Pour une efficacité optimale, quelle forme de CBD faut-il privilégier ? Examinons ensemble les différentes formes de CBD proposées dans le commerce et leurs avantages respectifs.

Les différentes formes de CBD

La « préparation » du CBD, l’un des composants actifs de la plante du chanvre, varie d’un fabricant à un autre. Sur le marché, les formes de CBD ne cessent de se diversifier pour en multiplier les usages.

On retrouve le CBD en :

Huiles de CBD

Les huiles de CBD sont certainement le type de produit CBD le plus populaire et le plus utilisé. Elles offrent une variété de concentrations et de composants, et sont souvent administrées sous la langue — administration sublinguale. Ces extraits liquides ont un avantage notable : ils offrent un soulagement rapide et efficace, tout en ayant des effets qui durent longtemps. Il est cependant important de choisir une huile CBD de qualité supérieure pour une utilisation sûre et des résultats optimaux.

Vaporisateurs de CBD

Les vaporisateurs de CBD séduisent de plus en plus de consommateurs de cannabidiol. Cette forme de CBD est parfaite pour les personnes qui préfèrent inhaler le CBD. Les vaporisateurs CBD offrent la meilleure rapidité d’action, car la vapeur est rapidement absorbée par les poumons et ingérée dans le flux sanguin. Toutefois, leurs effets ont tendance à durer moins longtemps.

Capsules de CBD

ependant, cette forme de cannabidiol prend plus de temps à agir que les huiles de CBD, par exemple. Il est donc préférable de prendre des capsules de CBD au moins une hre avant le coucher — si vous recherchez les capsules de CBD facilitent la prise du CBD. Elles sont assez discrètes et faciles à doser, car il suffit de prendre le nombre de capsules conseillées. Cependant, cette forme de cannabidiol prend plus de temps à agir que les huiles de CBD, par exemple. Il est donc préférable de prendre des capsules de CBD au moins une heure avant le coucher — si vous recherchez les propriétés soporifiques du CBD —, ou une heure avant une activité qui nécessite un soulagement immédiat, comme une activité physique intense.

Les crèmes et les lotions de CBD

Les crèmes et les lotions de CBD sont administrées par voie topique, pour soulager les douleurs chroniques ou l’inflammation. Leurs effets sont très localisés, se répandent lentement, mais durent pendant une longue période.  

Les teintures de CBD

Ce sont des concentrations de cannabidiol diluées dans une huile de support (généralement de l’huile MCT). Les teintures de CBD sont très souvent prises sous la langue et permettent une absorption rapide dans le flux sanguin. Il existe de nombreuses autres formes de produits à base de CBD, telles que les e-liquides, les bonbons, les gommes, les infusions ou les tisanes, etc.

Quelle forme de CBD offre la meilleure efficacité ?

Toutes les formes de CBD permettent de bénéficier des bienfaits du cannabidiol sur le corps et sur l’esprit. Comme vous pouvez le constater, chacune de ces dernières induit une méthode de consommation particulière. Certaines sont consommées par voie orale (ingestion ou sublinguale), d’autres par administration topique, directement sur la peau, et d’autres encore par inhalation.

Aux consommateurs d’extraits de chanvre qui s’interrogent sur la forme la plus efficace pour consommer du CBD, notez qu’il n’existe pas de réponse universelle à cette question. Vos préférences ainsi que vos besoins spécifiques sont les seuls facteurs qui doivent vous guider vers un produit à base de CBD ou vers un autre.

Si vous recherchez une action rapide et des effets qui durent longtemps, sachez que l’huile de CBD, prise sous la langue, est l’option qui offre les meilleures performances. Si vous avez des problèmes de peau, comme l’acné, ou souffrez de douleurs articulaires chroniques, c’est tout naturellement que vous vous tournerez vers des crèmes et des lotions cutanées faites à partir de cannabidiol. Les vaporisateurs de CBD raviront les adeptes de cannabinoïdes qui recherchent une absorption rapide pour calmer une douleur aiguë. Les capsules et teintures de CBD conviendront parfaitement à ceux qui privilégient une consommation simple et discrète, ainsi qu’une action lente, mais durable.

Les professionnels de santé sont pleins de ressources. Ils peuvent aussi vous orienter vers une forme de CBD particulière en fonction de vos caractéristiques propres et des effets recherchés.  

Quelles sont les différentes applications du CBD ?

L’usage du CDB pour apaiser certaines conditions physiques et psychologiques ne date pas d’aujourd’hui. La pharmacopée chinoise, par exemple, utilise le pouvoir bienfaisant de la plante Cannabis sativa depuis plus de 2000 ans av. J.-C.

Le CBD est efficace pour soulager le stress et l’anxiété, calmer la dépression. Il combat les douleurs chroniques et les inflammations, favorise un sommeil réparateur.

En cas de spasmes, de crises épileptiques ou convulsions, d’asthme, de nausées et de vomissements, le cannabidiol est également conseillé.

Le CBD est à distinguer du THC (tétrahydrocannabinol), une autre molécule active du cannabis responsable des effets psychoactifs de la plante. Le taux légal de THC dans les produits à base de CBD est de 0,3 %.

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